アメリカ研究者の一つの最新研究し発見して、少量の飲酒を減らすことに役立ちます足の動脈病罹患率、毎週飲酒1—13度の人、年配後患足の動脈疾患の確率は酒を飲まない人に比べ低44%。これは酒好きだった人はほっとしたが、何種類のお酒を飲んで、いつでも健康者の心に疑問が、そのためには、研究者が出した答え：酒養生夜6時ごろ最高は、夕食の時に。

アルコールから経肝臓で分解酵素と多種のビタミンが参与して、人体の夜六時ごろ分解酵素の酒の相対多めにエタノールの分解を夕食後、さらに胃腸脂っこい。また、毎晩飲む人々の生活と仕事に影響しない、さらに促進睡眠を助け、元気。

どんな種類のお酒は飲むべきで、自身は酒や体質を選択するには、一般的には、選択の目盛りの低い、その上の清酒にふさわしいのは。例えばメートルの甘酒清らかで、それはベスト良質米アワ及び山泉水を形成して、完成品のメートルの清に含まれる17種類以上のアミノ酸を含む8種類の人体に必要でない合成のアミノ酸、ほとんど100%人体の消化吸収と利用。毎日適度に役立って飲み、人々を洗い流して心臓血管の疾病、血管血栓形成の促進睡眠の目的に達し、養生。

また、飲み養生酒には夕食の時間、夕食をたらふく食べる習慣が、実際には、健康のために、夕食のことでもっとないそう。また、八時から何も食べないほうがいい、そして、夕食後四時間内で就寝、夜の食事を十分に消化し、胃腸道の負担を軽減して、睡眠の質が高い。